Benefit BGM - Lust auf Bewegung

Lust auf Bewegung

Zielgruppe

  • Fach- und Führungskräfte aller Bereiche

Ihr Nutzen

  • Sie lernen Ihre individuelle physische Leistungsfähigkeit kennen
  • Sie erkennen, wie Sie Ihre Energien sinnvoll nutzen
  • Sie erfahren Möglichkeiten, Ihr körperliches Wohlbefinden zu verbessern

Inhalte

  • Maßnahmen zur Erhaltung von Gesundheit und Vitalität
  • Der Umgang mit Risikofaktoren
  • Das individuelle Maß an Bewegung
  • Was Sie mit Spaß fit und leistungsfähig macht

Organisationsform

  • Seminar oder Workshop möglich